Cén teocht ar féidir liom éadaí rothaíochta gearr muinchille a chaitheamh

Is é sin, ba chóir éadaí muinchille fada a chur leis do gach laghdú 10°C.

Nuair a bhíonn an teocht faoi bhun 18 ° C, is féidir leat fo-éadaí tanaí a chur leis,éadaí marcaíochta,veisteanna, agus cótaí tanaí san ord ina gcuirtear iad.

Nuair a bhíonn an teocht 5-15 ° C, moltar sraith tanaí fo-éadaí a chur leis ar bhonn culaith marcaíochta lomra fad-sleeved a chaitheamh.

Nuair a bhíonn an teocht -5~+5°C, moltar fo-éadaí tapa-thriomú an choirp + lomraéadaí marcaíochta+ éadaí uiscedhíonach; Fo-éadaí triomú tapa coirp níos ísle + pants teirmeach + pants marcaíochta gaothdhíonta.

Nuair a bhíonn an teocht faoi bhun 5 °C, ní mholtar achair fhada a thiomána, agus ar feadh achair ghearr, moltar fo-éadaí mear-thriomú a chaitheamh ar an gciseal bonn, éadaí marcaíochta lomra ar an gciseal te, agus seaicéad le sliogán crua ar an ciseal is forimeallaí.

Bain de shraith sula ndéanann tú allais:

Sraith éadaí a bhaint roimh do chorp allas.

Fuaimeann sé counterintuitive, ach tá an bhfíric go bhfaigheann an comhlacht te agus sweaty agus soaks éadaí (fiú fabraicí breathable), chun cosc ​​a chur ar an gcomhlacht ó mothú tinn, ag teacht ar fuar, nó fiú a chailliúint teocht, is gá duit a éirí de thalamh ciseal. éadaí roimh sweating.

Modh gléasta trí chiseal:

Is bealach maith ar a dtugtar é a ghléasadh lasmuigh.

Is é sin, caitheann daoine éadaí allais tríd an gciseal istigh; Tá an ciseal lár ag caitheamh éadaí te; Caitheann an ciseal seachtrach éadaí windproof agus uiscedhíonach chun córas cosanta seachtrach windproof, breathable agus te a thógáil don chorp daonna.